Ragam Manfaat Dari Daun Anggur

Anggur merupakan buah jenis berries yang menjadi favorit banyak orang di seluruh dunia termasuk Indonesia meski bukan penghasil utama buah ini. Buah ini memiliki rasa asam manis yang menyegarkan ketika dikonsumsi dan banyak juga diolah menjadi minuman atau pelengkap makanan di hidangan sehari hari.

Manfaat Daun Anggur

Namun selain buahnya yang disukai banyak orang, ternyata daun dari tanaman anggur ini juga menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh kita jika dikonsumsi. Nah apa saja manfaat dari daun anggur yang dapat kita nikmati untuk kesehatan kita? Mari kita simak bersama sama di bawah ini.

Dapat Menjadi Obat Diare dan Vertigo Alami

Daun anggur dapat bersifat sebagai “penahan” buang air besar pada orang yang mengalami diare dan meringankan rasa sakit kepala akibat vertigo atau migrain. Cukup dengan cara merebus 20 helai daun anggur selama 15 tunggu sampai dingin lalu minum air rebusannya dua kali sehari sampai rasa sakit mereda / menghilang.

Membersihkan Ginjal dan Saluran Kencing

Jika Anda mengalami rasa sakit dan masalah dengan buang air kecil Anda tidak boleh meremehkan karena dapat menjadi penyakit yang lebih serius. Cara menggunakannya sangat mudah dengan mengambil beberapa daun anggur hingga 15 gram dan kemudian merebusnya sampai mendidih selama 15 menit. Kemudian saring dan minum dalam 2 kali sehari untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Jika tidak suka dengan rasa dan aromanya Anda dapat menambahkan gula atau daun sehingga rasa dan aroma yang lebih baik.

Meredakan Panas Dalam, Sariawan, dan Radang Gusi

Cara mengobati bisul, sakit gigi dan radang gusi menggunakan daun anggur juga tidak begitu jauh berbeda dengan olahan sebelumnya dengan cara merebusnya hingga mendidih dan kemudian menggunakan air lalu gunakan sebanyak tiga kali sehari untuk memaksimalkan hasil. Selain itu juga dapat digunakan sebagai obat bau mulut.

Merawat dan Mencerahkan Kulit

Daun anggur juga dapat digunakan untuk perawatan kecantikan kulit yang sangat mudah dibuat sendiri dan Anda gunakan di rumah. Rebus daun anggur hingga cukup lunak, lalu angkat dan haluskan dengan lumpang setelah itu dapat langsung digunakan sebagai masker wajah yang alami.

Sungguh manfaat yang luar biasa dari daun anggur bukan? Anda dapat menanam pohon anggur di rumah Anda jika memiliki pekarangan yang cukup luas dan ada pagarnya karena anggur merupakan pohon merambat.

Khasiat Daun Mint Untuk Kesehatan yang Belum Diketahui

Khasiat Daun Mint Untuk Kesehatan – Daun mint merupakan jenis tumbuhan herbal yang berfungsi untuk penguat rasa minuman dan makanan ini memang memiliki banyak khasiat terutama dalam hal kesehatan. Banyak masyarakat yang belum mengetahui akan khasiat dari daun yang dapat memberikan sensasi dingin di mulut ketika dikonsumsi.

Khasiat Daun Mint Untuk Kesehatan

Selain berfungsi untuk menghilangkan bau mulut daun mint juga memiliki banyak khasiat lainnya. Berikut ini penjelasan mengenai khasiat daun mint bagi kesehatan tubuh.

9 Khasiat Daun Mint Untuk Kesehatan

  1. Menghindari Timbulnya Penyakit Kanker

Daun mint mengandung vitamin C dan antioksidan yang berfungsi untuk mencegah dampak radikal bebas yang bisa menimbulkan segala jenis penyakit yang mengancam seperti penyakit kanker.

  1. Menangani Masalah Organ Pernapasan

Daun mint memiliki bau mentol yang bisa dihirup guna melegakan hidung yang terhalang dan bau aromanya pun bermanfaat untuk melapangkan kontrasi bronkus, sehingga khasiat daun mint ini bisa menangani penyakit asma.

  1. Menangani Masalah Organ Pencernaan

Di dalam daun mint memiliki kandungan effect anastesia yang berkhasiat untuk menangani masalah sistem pencernaan misalnya menurunkan rasa kram pada perut, menurunkan sakit perut dan bisa dijadikan sebagai obat masuk angin.

  1. Meningkatkan Nafsu Makan

Daun mint memiliki sifat aroma menthol ini yang bisa dijadikan untuk meningkatkan nafsu makan saat menciumnya, sehingga dapat dipastikan bermnafaat untuk meningkatkan berat badan.

  1. Menurunkan Atau Menangani Rasa Stres

Di dalam daun mint memiliki aroma menthol yang bisa dijadikan sebagai aromatherapy untuk menenangkan pikiran dan tubuh sehingga bisa menurunkan atau menangani rasa stres dan bisa dijadikan untuk menahan stres.

  1. Dapat Mneingkatkan Sistem Imun

Dikarenakan memiliki kandungan vitamin C, khasiat daun mint memiliki peranan penting dalam  meningkatkan sistem imun atau kekebalan tubuh sehingga membuat tubuh menjadi lebih fit, bugar dan sehat.

  1. Menangani dan Meredakan Rasa Sakit

Di dalam daun mint mengandung anastesia dan bersifat anti-peradangan yang berkhasiat untuk menangani dan meredakan rasa sakit.

  1. Menyembuhkan Penyakit Maag

Aroma menthol yang ada di dalam daun mint dapat menyembuhkan penyakit maag. Dengan adanya aroma menthol ini asam lambung bisa ditangani rasa sakitnya.

  1. Mengurangi Berat Badan

Dengan mengkonsumsi daun mint dengan rutin bermanfaat untuk mengurangkan berat badan. Berkat kandungan nutrisi yang terdapat di dalam khasiat daun mint memiliki fungsi untuk menghancurkan lemak yang berlebih di dalam tubuh.

Lihat juga artikel terkait lainnya tentang: Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kesehatan.

Demikianlah khasiat dari daun mint, yang penting untuk dicermati ialah walapun ada banyak khasiat yang dapat diperoleh dari tanaman ini, tetap disarankan untuk tidak mengkonsumsinya dengan porsi yang sewajarnya.

Terutama untuk orang yang mengidap alergi terhadap bau menthol. Pengidap alergi tersebut akan mengalami muntah muntah, pusing, dan mual jika terlalu sering mencium bau daun mint.

Tetapi, apabila tidak memiliki alergi oleh bau menthol maka gunakanlah daun mint dengan mengkonsumsinya secara berkala dan rutin. Supaya menghasilkan khasiat daun mint untuk kesehatan yang lebih optimal, dianjurkan untuk mengkonsumsi daun mint dengan takaran yang benar.

Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kesehatan Yang Perlu Diketahui

Siapa yang tidak mengetahui khasiat jeruk nipis? Nampaknya sudah banyak orang yang mengetahui manfaat buah yang satu ini. Pasalnya jeruk nipis memang sudah sangat sering digunakan dalam kehidupan sehari-hari. Baik sebagai bumbu masakan atau sebagai bahan perawatan maupun pengobatan.

Hampir sama seperti keluarga jeruk lainnya, maka jeruk nipis juga memiliki kandungan vitamin C yang tinggi. Jeruk nipis memiliki bentuk yang lebih kecil dan berwarna hijau. Meskipun bentuknya kecil, tetapi manfaat yang ada pada jeruk nipis sangat banyak. Berikut ini adalah macam-macam manfaat dari jeruk nipis yang dapat kita dapatkan.

Manfaat Jeruk Nipis yang Patut Diketahui

Jeruk nipis memang memiliki rasa yang sangat asam. Tetapi perlu diketahui bahwa khasiat jeruk nipis untuk pencernaan sangatlah baik. Buah yang satu ini memiliki aroma yang dapat membuat mulut menghasilkan air liur. Hal ini dapat membantu pencernaan utama.

Keasaman alami akan memecah molekul makro makanan. Kemudian flavonoid senyawa yang ditemukan dalam minyak wangi yang diekstrak dari jeruk nipis, merangsang sistem pencernaan dan meningkatkan sekresi cairan pencernaan, empedu dan asam, senyawa flavonoid juga merangsang gerak peristaltik menjadi lebih lancar.

Inilah mengapa acar jeruk nipis baik untuk dikonsumsi. Jeruk nipis juga merupakan jenis makanan yang cocok bagi penderita diabetes. Serat larut yang ditemukan dalam jeruk nipis dapat membantu mengatur penyerapan tubuh dari gula ke dalam aliran darah, mengurangi terjadinya lonjakan gula darah yang merupakan risiko serius untuk pasien diabetes.

Tidak hanya digunakan untuk kesehatan saja, tetapi jeruk nipis juga baik untuk kecantikan. Salah satunya adalah untuk menghilangkan jerawat dan noda yang disebabkan oleh kotoran, minyak dan sel kulit mati yang menyumbat pori-pori wajah.

Jerawat merupakan masalah yang sering terjadi pada orang dengan kulit yang cenderung berminyak. Bakteri yang ada pada pori-pori wajah pun seringkali akan memperburuk peradangan jerawat, meningkatkan kemerahan dan nyeri. Sifat antibiotik jeruk nipis menghambat pertumbuhan bakteri yang menyebabkan jerawat. Perawatan bisa anda lakukan dengan mengkombinasikan jeruk nipis dengan madu. Itulah beberapa khasiat jeruk nipis.

Obat Herbal Trigliserida Tinggi yang Ampuh

Obat Herbal Trigliserida Tinggi yang Ampuh – Trigliserida adalah jenis kolesterol yang terdapat pada tubuh manusia dan mengalir dalam darah manusia. Kolesterol dalam tubuh manusia terdapat tiga jenis, yakni trigliserida, kolesterol baik (HDL), dan kolesterol jahat (LDL).

Setiap kadar yang berlebih dalam tubuh selalu tidak baik bagi metabolisme tubuh, sebut saja seperti halnya kadar trigliserida ini. Jika terlalu banyak maka trigliserida akan menumpuk pada dinding dinding pembuluh darah dan hati, hal ini dapat menghambat peredaran darah dalam tubuh.

Disamping bahayanya jika kadar trigliserida tinggi, ternyata trigliserida ini sangat bermanfaat bagi tubuh manusia. Jika kadarnya normal maka trigliserida ini sangat penting karena dimanfaatkan sebagai energi. Trigliserida juga dihasilkan tubuh dari sumber energi lainnya seperti karbohidrat.

Kelebihan kadar trigliserida dalam tubuh dapat menyebabkan penyakit berbahaya seperti serangan jantung dan stroke. Untuk menjaga kadar trigliserida tetap normal maka disarankan dengan menggunakan obat herbal trigliserida tinggi yang ampuh dan telah terbukti menurunkan kadar trigliserida dalam tubuh secara alami.

Untuk mengetahui kadar trigliserida dapat dilakukan dengan tes darah di laboratorium terdekat. Berikut daftar tingkat kadar trigliserida dalam tubuh:

  • Sangat tinggi : lebih dari 500 mg/dl.
  • Tinggi : 200-499 mg/dl.
  • Cukup tinggi : 150-199 mg/dl.
  • Normal : dibawa 150 mg/dl

Itulah tingkat kadar trigliserida dalam tubuh yang perlu diketahui, apabila kadar trigliserida dalam tubuh anda berada di atas batas normal, segeralah konsumsi obat herbal trigliserida tinggi yang ampuh dapat menurunkan dengan alami tanpa ada efek samping.

 

Bagaimana Supaya Kadar Trigliserida Tidak Bertambah Tinggi?
Menurunkan kadar trigliserida dapat dilakukan dengan beberapa hal berikut seperti:

  1. Menjaga berat badan agar tidak berlebih dengan melakukan diet yang sehat
  2. Mengkonsumsi makanan dengan lemak yang sehat.
  3. Menghindari lemak trans.
  4. Membatasi asupan makanan dengan tingkat kolesterol yang tinggi.
  5. Hindari mengkonsumsi minuman beralkohol.
  6. Berhenti merokok sekarang juga, bagi yang belum merokok segera dihindari.
  7. Rajinlah berolahraga secara teratur setiap hari.
  8. Konsumsi rutin obat herbal penurun trigliserida.

Itulah cara cara mudah yang dilakukan untuk menurunkan kadar trigliserida dalam darah dan mencegah agar trigliserida dalam tubuh tidak meningkat melebihi batas yang normal.

Apa Tandanya Jika Trigliserida Dalam Tubuh Meningkat?
Berikut gejala atau tanda tanda yang sering dialami seseorang ketika trigliseridanya meningkat:

  1. Mengalami diabetes, berlebihnya kadar kolesterol dalam tubuh dapat memicu diabetes.
  2. Resistensi insulin, jika seseorang memiliki kadar trigliserida yang tinggi maka metabolisme tubuh tidak dapat berjalan dengan baik karena tidak dapat mengubah makanan menjadi energi.
  3. Rasa berat dan pegal pada bagian tengkuk dan pundak.
  4. Seringnya merasa kesemutan.
  5. Kepala sering terasa sakit.

Gejala gejala tersebut sangat penting untuk diketahui, selain dapat menambah wawasan namun dapat membantu anda untuk mengantisipasi naiknya kadar trigliserida. Jika anda merasakan gejala tersebut segera periksakan ke dokter untuk cek darah, kurangi asupan makanan berlemak, rajinlah berolah raga dan konsumsi rutin obat herbal trigliserida tinggi.

OBAT HERBAL TRIGLISERIDA TINGGI YANG AMPUH AMAZON PLUS

Obat Herbal Trigliserida Tinggi
Amazon Plus Obat Trigliserida Alami

Obat tradisional trigliserida tinggi merupakan salah satu metode pengobatan yang paling laris dicari oleh banyak orang. Pasalnya metode ini tidak kalah ampuhnya dengan obatan medis serta sangat aman tidak menimbulkan efek samping.

Obat herbal trigliserida yang sangat baik adalah amazon plus. Amazon plus terbuat dari buah buahan alami antara lain buah zaitiun, manggis, acai berry, delima merah, tomat dan blue berry, dimana dikombinasikan menjadi obat alami trigliserida tinggi yang sempurna.

Cara kerjanya adalah dengan kandungan antioksidan yang tinggi dapat menormalkan kadar trigliserida dalam tubuh, dapat menghancurkan plak plak akibat berlebihnya trigliserida dalam pembuluh darah sehingga peredaran darah dapat mengalir dengan lancar.

Kandungan inilah yang membuat Amazon Plus obat herbal trigliserida tinggi yang ampuh dalam menurunkan kadar trigliserida dalam tubuh secara alami dan tanpa efek samping apapun yang buruk bagi tubuh manusia.

Demikianlah penjelasan tentang obat trigliserida alami Amazon Plus yang disampaikan pada kesempatan kali ini. Semoga artikel ini dapat bermanfaat dan menambah wawasan anda tentang penyakit trigliserida serta obat herbal trigliserida tinggi yang ampuh dalam menolong dan mengobati penyakit trigliserida yang sedang diderita.

Sumber : http://www.bliherbal.com/obat-herbal-trigliserida-tinggi/

8 Cara Ampuh Agar Terhindar Dari Serangan Kanker Usus Besar

Penyakit kanker usus besar
Penyakit kanker usus besar

8 cara ampuh terhindari dari kanker usus besar – Kanker usus besar merupakan sebuah penyakit yang tentunya dapat mendatangkan resiko yang amat banyak, selain itu juga dapat mengangkut persoalan yang berhubungan dengan gangguan sistem metabolisme dan sistem pencernaan makanan Anda.

Usus besar ini tentunya akan saling berhubungan dengan beberapa organ pencernaan yang lain seperti lambung, hati/liver, usus kecil serta usus halus. Apabila Anda telah memasuki tahap stadium lanjut, jenis kanker ini akan susah sekali untuk ditangani.

Oleh sebab itu, apabila Anda mengalami tanda/gejala yang abnormal (tidak normal), yang pertama pada sistem pencernaan. Dan untuk itu, Anda disarankan untuk melakukan pencegahan dan pengobatan terlebih dini.

Hal ini dilakukan, untuk memperkecil resiko yang disebabkan oleh kanker usus besar itu. Dan dibawah ini merupakan beberapa jenis makanan sehat yang bisa membantu Anda agar dapat terhindari dari penyakit kanker usus besar.

  1. Susu – merupakan jenis minuman yang bermanfaat untuk menguatkan tulang, namun juga bisa melindungi Anda dari serangan penyakit kanker usus besar. berlandaskan dari data yang ada, bahwa lebih dari ½ juta orang menunjukkan bahwa orang yang mengkonsumsi susu paling tidak 1 gelas perhari, bisa menurunkan resiko terjadinya kanker usus besar sampai 15%. Apabila Anda ingin mengkonsumsi susu, maka pilihlah susu yang mempunyai kandungan rendah lemak supaya bisa mendapatkan manfaat sehat susu tanpa harus cemas akan meningkatnya berat badan.
  2. Teh hijau & teh hitam – hasil penelitian dilaboratorium menyatakan bahwa senyawa pada teh bisa membantu menonaktifkan agen penyebab kanker. Senyawa itu juga bisa menghmbat pertumbuhan sel kanker. Seperti yang telah ditunjukkan dari hasil penelitian di laboratorium bahwa teh hijau mampu membantu untuk mentidak aktifkan agen pemicu kanker. Senyawa itupun mampu menghambat pertumbuhan sel kanker.
  3. Sayuran – jenis sayuran yang mengandung senyawa yang bisa menaklukan zat pemicu kanker sebelum zat itu memicu kerusakan sel DNA yakni sayur kangkung, brokoli, kembang kol, loba dan kubis.
  4. Makanan yang Mengandung Serat Tinggi – para ahli menganjurkan Anda untuk mengkonsumsi makanan yang diperkaya akan tinggi serat secara rutin dan teratur. Makanan apa sajakah itu? Karna serat ini bisa mengontrol kecepatan makanan disaat melewati sistem pencernaan dan dapat pula menjaga kesehatan usus besar. Seperti yang diunkapkan dari EPIC (European Prospective Investigation Of Cancer and Nutrition), orang yang mengalami kekurangan serat dapat dipastikan akan mengembangkan kanker usus sampai 40%. Makanan yang didalamnya terdapat kandungan serat alami seperti jenis buah-buahan, biji-bijian, kacang-kacangan, yang sudah terbukti lebih aman ketimbang suplemen serat.
  5. Kacang Polong dan Makanan Kaya Asam Folat – apabila didalam sebuah keluarga Anda ada yang pernah mengalami penyakit kanker usus besar, maka Anda disarankan untuk memperbanyak konsumsi makanan yang mengandung akan folat, seperti jenis vitamin B yang bisa melindungi sel DNA dari kerusakan. Seperti studi Harvard University, hampir 89.000 perempuan yang mempunyai resiko terhadap penyakit kanker usus besar bisa mengurangi resiko mencapai 52% sesudah mengkonsumsi jenis makanan yang diperkaya akan folat walau hanya dengan mengkonsumsi 200mikrogram dalam setiap harinya. Dengan Anda mengkonsumsi semangkuk sayur bayam / buncis maka Anda bisa memperoleh sekitar 100gram s/d 150 mikrogram folat. 1 buah jeruk dapat pula menawarkan foolat sampai 50 mikrogram.
  6. Kunyit – warna kuning alami pada kunyit yang biasa disebut dengan curcumin, telah diakui sebagai obat anti kanker yang sudah terbukti ampuh. Curcumin ini bersifat anti-inflamasi yang bisa mengurangi peradangan yang berkontribusi dengan pertumbuhan kanker. Selain itu, jenis rempah kunyit ini juga mampu membantu membuang karsinogen dalam tubuh sebelum merusak sel DNA serta juga dapat membantu memperbaiki kerusakan yang sudah dilakukan. Dan seperti yang ditunjukkan dari hasil penelitian dilaboratorium bahwa jenis rempah ini juga mampu membantu menyetopkan pertumbuhan sel kanker dan pengedaran sel-sel kanker. Anda bisa mengkonsumsinya dengan cara menambahkan kunyit sebagai bumbu masakan, guna untuk mendapatkan manfaat sehat yang bisa mencegah terjadinya penyakit kanker usus besar.
  7. Bawang Putih dan Bawang Merah – kedua jenis bawang ini mengandung sulfida yang dapat membantu menguras karsinogen dan mencegah pertumbuhan sel-sel kanker, hal ini dikarenakan kandunan antioksidannya. Hasil studi mengatakan, perempuan yang memakan 1 s/d 2 siung bawang putih dalam setiap minggunya akan beresiko 32% lebih rendah untuk terserang oleh penyakit kanker usus besar ketimbang dengan perempuan yang jarang makan bawang putih. Untuk mengkonsumsinya Anda bisa menambahkan kedua jenis bawang ini kedalam bumbu masakan Anda, guna untuk memperoleh manfaat kesehatan terhadap usus. Baca juga artikel menarik tentang obat herbal kanker usus yang ampuh. 
  8. Ikan dan Ayam – sebagaimana hasil dari penelitian yang dilakukan EPIC, bahwa memakan 300gram /10 ons ikan perminggu bisa mengurangi resiko dari terserang penyakit kanker usus besar hingga 30% ketimbang dengan orang yang mengkonsumsi ikan kurang dari 1 kali dalam seminggu. Ikan merupakan pilihan makanan yang lebih sehat ketimbang daging. Dan untuk itu, pilihlah ikan seperti salmon dan makarel, karna Anda juga bisa mendapatkan asam lemak omega-3 yang lebih banyak untuk menurunkan peradangan dalam usus. Apabila Anda tidak seneng mengkonsumsi ikan, maka ayam bisa menjadi alternatif lain dengan manfaat yang sama. Sebuah studi mngungkapkan bahwa ayam tidak aktif mempromosikan kanker usus besar, lain halnya dengan daging merah.

Itulah ulasan mengenai beberapa macam makanan sehat yang bisa Anda konsumsi, sebagai pencegah penyakit kanker usus besar. Semoga dengan hadirnya artikel ini, bisa menambah wawasan dan bisa bermanfaat pula untuk Anda semua.